Bom, a história é sempre a mesma.
Eu estava doente, e aproveitei pra mandar ver domingo e ontem (que era feriado)
Pesagens:
24/05 - 69,8 kg
25/05 - 69,1 kg
26/05 - 69,3 kg
27/05 - 69,3 kg
28/05 - 70,4 kg
Nem preciso dizer mais nada, mal estar terrivel do final de semana me fez ficar DOIS dias se atividade fisica!
Inicio hoje (de novo) ataque da Dukan!
Ahh, as medidas! (A sem data é do dia 25/05)
Fotos do final de semana:
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Como você é linda (:
ResponderExcluirA infelizmente as vezes agente se sabota, ai vem a tristeza, mais muita foça bonita e chega de sabotagens vc chega lá.
Beijo uma terça linda
Ahhh nem me fale aqui to me segurando pra nao me encher de besteira viu pois o sono e o estresse de nao dormir ta cruel mais já to até vendo como vai ser a pesagem aff.
ResponderExcluirQue fotos lindas e pega firme aí bjs e boa sorte na dukam
PQP! Vc é MUUUUITO LINDA!
ResponderExcluirCom relação a 'dona dita' desencana e semana que vem vc ESGANA ela! haha :)
DEpois que eu dou uma 'exagerada' no FDS, costumo entrar com chás o quanto antes pra ajudar a desinchar!!!!
E vc, bebe alguma coisa???
No mais, tá lindaaaaaaa! :)
Bjoka
Momô
Tb vou tirar minhas medidas... não é fácil se controlar no fds...preciso encher minha geladeira de coisas saúdaveis... bjus! tati..
ResponderExcluirSem duvida vc é linda, mas fica firme e forte flor, tamu nessa luta juntas só consegue quem não desiste, tou em um desafio de 120 dias tbm espero poder contar contigo, tou aqui tbm se preicisar. Percebi que tem várias meninas fazendo essa dieta do Dukan. Quando for pensar em comer algo pense que vc vai poder comer depois que estiver linda e maravilhosa mas claro com moderação...funciona comigo.
ResponderExcluirbjush e se cuida.
tou seguindo.
Que linda a disciplina de anotar as medidas. Eu tenho uma preguiça imensa...
ResponderExcluirRecomeçar sempre, é o nosso lema! Bora que desistir não tá com nada!!!
Beijinhos
Nossa que linda vc! Temos medidas parecidas, só o quadril que o meu é beeem maiorl afe..rsrs
ResponderExcluirBom recomeço!
Eu tomo umas misturebas do cão que chamei até de chá-de-macumba!
ResponderExcluirOntem fiz um fodarástico:
- Sene
- Hibiscus
- Centella
- Arnica
- 1 sachê (chá verde c/maracujá)
Bom, eu não tomo MUUITA quantidade. No máximo 600ml. Esse monte de erva eu coloco em pouquíssima quantidade, pra vc ter noção, eu meço um punhado que deve dar uma colher de sopa rasa no máximo.
Isso quando faço durante a semana... Chá cavernoso mesmo só no FDS hahaha para garantir que eu esteja no conforto do meu lar caso bata um 'revértréis' kkkkkkkkkkkk
Bjao meu amor!!!
^^
Fotos lindas!!!!! Adorei!!!
ResponderExcluirE relaxa, é só voltar pro foco agora!!!!
Eu não gosto de me pesar justamente pq a balança pode enganar e muito! Duvido que vc tenha engordado mais de 1kg... vc pode estar com retenção, tpm etc etc....
Confio mais nas medidas!
Aliás preciso começar a fazer igual vc, uma tabela de medidas, pq elas dão um parâmetro melhor da mudança do corpo, na minha opinião!
Bjus flor, e mais uma vez, brigadinha por ter mandado o material da Dukan pra mim... Só não comecei ainda pq ou viajar agora no feriado e sei que só iria me frustrar... mas depois, me aguarde! kkk
Ei, Schylitcha! É claro que sei escrever seu nome, baby. Ainda boto pra lá e dificulto mais ainda. Rá!
ResponderExcluirVije, ficou doente? É complicado mesmo. Mas relaxa, que logo você vai estar de novo na casa dos 60.
Suas medidas estão lindas (e as vezes isso mais importante que apenas perder peso). Dá pra ver como ficou no shortinho. =D
Beijão e se cuida!!
A dukan é ótima, mas basta dar uma escorregadinha ela não nos perdoa.... Mas tenho certeza que vc vai conseguir recuperar rapidinho.
ResponderExcluirBeijos
Oi Sche linda, as medidas estão diminuindo que é uma maravilha.
ResponderExcluirA falta da AF foi por uma boa causa e você recupera os dias perdidos bem rapidinho.
Vamos que vamos!
Beijos
Até hj naum tirei medidas, acredita??? preguiça total rsrsrsrsrs
ResponderExcluirNem me fala em comer demais, fiz isso na semana retrasada e foi 1kg a mais!!
Sche mesmo que vc comeu demais e nao fez AF
ResponderExcluiro importante e não desistir, e manter o foco, mesmo que vc tenha que recomeçar mil vezes
bjusss
Nao precisa se preocupar tanto, esta muito bem.
ResponderExcluirTambem sou dessas recomeço sempre nada de desistir.
otima semana
Que moça mais linda gente! Adorei o look, adorei o baton, o cabelo! Tá lindona Sche! Vc aparenta ser magrinha! Qual sua altura?
ResponderExcluirVamos lá que a gente balança, mas não cai. Força na peruca e simbora!
Bjusss =***
Nhá... tamojuntas#
ResponderExcluirLiteralmente Sche, eu tbm engordei isso!!!
É chutar o pau da barraca e jogar gordura fora!!!
Bjs
She, She ... vale a pena emagrecer os mesmos quilos?
ResponderExcluirhehehehe
Foco e força na peruca mulher :)
Beijo Charmoso :*
Faça um dia maravilhoso!
linda vc...onde será que vc tem que emagrecer??hehehe....toda mulher tem sempre uns quilinhos para perder, né?foco aí, nesta nova semana...aqui começa feriadão amanhã...que loucura!!!dá até medo!!! bjs
ResponderExcluirei!
ResponderExcluircalma q se for pensar, vc engordou só 600g de sexta ate segunda...nao é mto...e da pra vc recuperar ate o dia da pesagem na sexta!
ta linda nas fotos!!!!
bjos