Qualquer problema pode ser resolvido com álcool.
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sexta-feira, 28 de junho de 2013

#65 - gordinha assanhada...

... Cê tá querendo o quê? 
Quero emagrecer, quero emagrecer (8)

Primeira pesagem do desafio: 68,5 kg
Peso hoje: 69,3 kg


Oi? 
Essa semana foi de total descontrole alimentar, fiz apenas 03 dias de atividade fisica. Me senti a semana toda cansada e muito sonolenta. 

Mas.. Para tudo e observa...
Hoje é dia de desintoxicação, sim, aquela dos sucos. (Não me digam que é muito radical, que isso, que aquilo, é só por um dia, e não vou morrer) 

Tenho outra coisa pra contar..
Obviamente eu larguei titio Dukan essa semana, e vou ficar uns tempos sem ele. Sim, to fora! 
Pelo menos por 15 dias, depois vou ver como me sinto, e quem sabe eu volte.

Vamos acompanhar...

Volto hoje a noite, ou amanhã com o meu PLANO DE GUERRA.

A meta é 62, até o final do desafio não é? DESAFIO DADO, desafio ACEITO! 
Mãos a obra.

21 comentários:

  1. Hahahahaahahaha.. adorei essa versão da musica.
    Adoro o teu alto astral.
    Força p nozs :D

    Bjos e otimo fim de semana

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  2. ei!
    calma q vc sabe q vc consegue se superar qdo quer!!! entao tenho certeza q as proximas pesagens serao positivas!!!!!
    bjos e otimo fds!!!!!

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  3. No meu caso eu teria que tirar o esmalte da unha, tirar sutiã, calcinha e rapar a cabeleira ráááá..ta dificil do peso baixar amiga,socorrooooo.
    Vamos tentar fazer um findi mega light..
    bjao

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  4. Eu tb to largada na academia e na alimentação mas vou voltar... eu tb teria que tirar tudo e mais um pouco para a balança abaixar pq tá dificil... bjus tati

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  5. Chesus!!!

    Eu não conseguiria ficar mais que 1 semana nessa Dukan!!! a BICHA é o bicho, mas não consiiiiiigo seguir nenhuma dietaaaaa :(

    Desintoxicar é otimo!!!Vc vai voltar e diminuir ainda mais esse pesinho lindo!
    Beijao sua linda

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  6. vc está indo super bem, eu acho que é super normal ter uma semana no meio que a pessoa da "uma respirada"
    e a quanto largar a Dukan, é até saudavel dar um tempo nela. Vc deve ter se sentido cansada exatamente por isso, falta de açucar e carbo. da uma respirada (sem jacar, obvio) e depois volta com tudo!!!

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  7. Oi gata! Obrigada pelo seu apoio viu!
    Espero que você realmente de ao máximo no desafio. Certeza que você vai conseguir! :)

    Torcendo.

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  8. Put's vc é muito engraçada, adorei o "gatinha assanhada",kakkaka
    Tb não achei meu peso muito bom essa primeira semana não, aff, fazer o q né???? Simbora malhar...bjaum e ótima semana...

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  9. É guerra que ela quer (a balança), é guerra q ela vai ter!
    Só não chuta ela q machuca o pé! Já tentei!
    Bjs

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  10. Scheylitcha!!!

    Hahahaha. Que figura você!!! Pois é, agora tem que correr atrás do prejuízo.

    Será que seu sono não é por conta das corridas? Ando bem assim e mais ainda depois da musculação. Enfim, é bom observar.


    Beijão!

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  11. Isso aí! Vacilar? As vezes. Desistir? NUUUNCA Vamos que vamos que você consegue!

    beijo

    http://desapegafastfood.blogspot.com.br/

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  12. É isso mesmo,nada de desanimar, bora partir para um novo plano de ataque!!Bom final de semana!

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  13. Sche..eh disso ae que eu estava falando. Para fzr essas dietas tem que ter tempo livre (p preparar) e dedicação (para planejar o cardápio). Eh ai que eu peco, faço direitinho por uns dias, me "sacrifico", perco peso rápido,..mas basta alguns deslizes na dieta para o corpo segurar as calorias e engordar o peso perdido. Ja sofri mt disso. Acho as receitas do tuo dukan mt apetitosas. E que elas devem entrar na dieta (RA) como opção.

    Mas segue firme ai que esse extra vai embora rapidinho. Vamos arrasar sexta que vem!!! =)

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  14. Oi sua lynda, to aqui! Desisti não..a semana q foi punk de trabalho!
    Carann, essa semana q eu não fiz nenhuma orgia alimentar em plena quarta feira (semana retrasada foi japonês, depois o mexicano..) enfim, engordei!
    To puta hein..espero que seja a TPM + maré vermelha...não tem explicação, rs

    Segunda eu posto especial para o desafio..beijo na bunda!

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  15. Oi bonita, vou te responder aqui pois se responder lá no meu blog pode ser que vc não leia.
    Então, comecei a dieta Dukan, segunda feira, então até hoje de manhã tinha sido 4 dias, amanhã completa 5 mas eu já vou começar o cruzeiro.
    Na segunda estava com 68,4kg e ontem acordei com 65,5 e hoje o mesmo peso se repetiu, até agora então foram 3kg, mas é importante saber que eu estava em manutenção entre os 63/64/65.. Ai me descontrolei nos ultimos 2 meses e acabei inchando. Então desinchar foi relativamente fácil e eu estou acostumada com dietinhas mais restritivas, apesar de que estou descobrindo que a Dukan é uma belezinha, menos restritiva do que parece.

    E vc flor, porque desistiu dela por enquanto? Desiste não... Tem tanta gente com resultado positivo, mesmo com um possível platô é importante não desistir!!!

    beijão e boa sorte!

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  16. Sche faz mesmo esses sucos vao te ajudar.
    E é isso ai plano de guerra e claro forca na peruca pra alcançar a meta do desafio
    bjus

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  17. Acho muito legal que consegue ficar no suco... e não vejo mal algum... como vc falou... é só uma dia!!!
    Bjão flor...

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  18. Uiiiiii Sche!
    to doida pra ver o seu plano de guerra!!!!!! Há!
    Vai arrasar!!!

    Desapega do Dukan e seja feliz! hahahhaa

    beijos xuxu!
    vamos com tudo

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  19. Oi flor, adoreiiiiiiii a musiquinha!
    kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
    vc é uma graça!

    Bom domingo!

    Bjooos

    muitospedacinhosdemim.blogspot.com.br

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  20. mas eu ri com o desenho kkkkkkkkkkkkkkkkkk
    rsrss
    tem semana q parece q nada dá certo né..
    bjusss

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