E saiu correndo/andando ontem como se fosse 'profissa'
Rá.
E dai que hoje eu acordei com: 67,7kg
Fiquei até emocionada mamãe.
ROTINA de ontem: (pra quem acha que foi fácil)
5:35 - a bonita acorda e faz AEJ (HipHop ABS)
6:20 - Café da manhã (mingau de aveia)
6:35 - Alguém tem que trabalhar nessa casa né?
9:20 - Lanche da manhã (03 fatias de presunto)
12:20 - Almoço (Slim Pasta + peito de frango + Cream Chesse light + 01 fatia de presunto)
13:00 - INSANITY
15:30 - Lanche da tarde (Iogurte)
17:00 - Chega de trabalhar por hoje né? Bora pro INGREIS
18:10 - Jantar, MARMITEX antes da aula (02 ovos inteiros + 02 claras)
18:30 - 20:30 - INGLÊS
20:55 - 21:30 - Corre gordinha
21:40 - Banho e cama, dar um cheiro no marido.
Pensa que tá fácil ser DIVA?
Fotos do Cardápio:
(Ontem foi dia de PP do titio Dukan)


